마그네슘 보충제 추천 카로바이퍼펙트 파워마그네슘을 마셔보자!
안녕하세요 여러분 🙂 오늘 제가 소개해드릴 제품은 카로바이에서 나온 퍼펙트 파워 마그네슘입니다.30대가 되면 이것저것 먹는 보충제가 늘어나는 것은 어쩔 수 없다고 생각합니다.몸 곳곳이 확실히 젊었을 때와는 전혀 다르게 느껴지는 것은 저 뿐이 아닐까 생각합니다.
제가 마그네슘을 먹게 된 것은 이번이 처음입니다. 평소 웨이트 1시간 반 정도, 유산소 40분 정도의 운동을 매일 하고, 아이들 육아와 집안일 등.. 개인적인 시간을 보내면서 에너지를 많이 쏟는데 저녁에는 또 아이들 재우고 블로그하거나 개인적인 시간을 보내다 보면 아침 해가 뜨는 일이 한두 번이 아니라 그러면 2~3시간 자고 일어나서 아이들 보내고 운동 가서 이 루틴이 계속 반복된다는 거죠.그래서 하루종일 하품을 하고 피부도 늙고 몸 곳곳에서 이상신호가 발생해요!!그래서 지인의 추천으로 “마그네슘 마셔봐”라는 목소리에 처음 마시게 된 마그네슘이었습니다.
그래서 마그네슘은 인체에 어떤 효능이 있는지 알아봤더니 크게 우리 몸에 세 가지 작용을 도와준다고 합니다.첫 번째: 단백질 및 핵산 합성, 체내 효소 보조 인자로 작용!! 바로 우리 몸의 에너지 이용에 필요합니다!두 번째: 신경 안정 작용, 긴장된 신경 이완 작용, 아세틸콜린 분비 감소, 신체 신경 조절에 필요한 미네랄 역할을 한다고 합니다*아세틸콜린:근육 수축을 유도하는 신경 전달 물질 중 하나, 세 번째:긴장된 근육 이완 작용, 다양한 체내 근육의 기능 유지 근육 조절 역할을 돕는다고 합니다. 마침 제 하루틴에 필요한 영양제였거든요.(몰랐어요TT)
복용 방법은 하루에 한 번 한 알을 물과 함께 섭취하면 되는데 마그네슘의 효능을 살펴보니 스트레스를 받거나 신경이 예민하신 분들도 드시면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 긴장된 근육을 풀어줘서 신경안정작용이 된다고 하니까 저는 좀 예민하고 신경쓸 게 많은 스타일이라 목이랑 승모 근육이 잘 뭉쳐서 두통도 있어요 ㅜ 그래서 조금 도움이 될까 생각했어요!
박스 열었더니 쿠폰도 같이 왔네요!30일 이내에 사용하셔야 하며, 최초 제한이 있는 1만원 쿠폰입니다!!필요한게 더 있는지 한번 둘러볼게요!! 1만원 쿠폰이면 대박이잖아요~카로바이퍼펙트파워마그네슘은 알당 마그네슘이 400mg 들어있다고 합니다. 청소년부터 노인까지의 하루 마그네슘 권장량은 350mg~360mg 정도라고 합니다.한 알 안에 기준치의 127%에 달하는 양이 들어 있거든요.1 일 1 정 마신다면 카로바이 퍼펙트 파워 마그네슘은 100 정 들어 있기 때문에 가즘 3 개월 조금 넘는 양이라고 생각하시면 됩니다!좋은 건 같이 나눠 먹으면 되잖아요1 일 1 정 마신다면 카로바이 퍼펙트 파워 마그네슘은 100 정 들어 있기 때문에 가즘 3 개월 조금 넘는 양이라고 생각하시면 됩니다!좋은 건 같이 나눠 먹으면 되잖아요포장도 안전하게 밀폐되어 있네요!! 한번 열어보겠습니다이너 스티커를 제거하고 안에 비닐을 제거했더니 안에 방부제까지 들어 있어서 이중 삼중 밀폐가 완전히 되어 있었습니다, 알약은 고려 은단 비타민C 정도의 크기일까요?!제 손가락 기준으로 한 마디 남짓한 크기입니다.제가 워낙 약을 자주 먹는 사람이라 문제없는 사이즈지만 알약을 잘 못 드시는 분들은 사이즈를 체크해보세요~제가 하루 2~3시간 자면서도 하루종일 생활할 수 있는 걸 보면 저는 정말 잠만 완벽하게 해결하면 에너지 넘치고 건강한 한 사람이 될 것 같은데 이건 잘 안되네요!! 오늘은 닭가슴살 샐러드로 점심을 먹은 후 점심 식사 후 마그네슘 1알을 먹습니다.운동+식단+영양제 관리(여기에 숙면까지 하면 완벽) 이 모든 것이 가능해진다면 저는 정말 하늘을 날아다닐 것입니다.제가 하루 2~3시간 자면서도 하루종일 생활할 수 있는 걸 보면 저는 정말 잠만 완벽하게 해결하면 에너지 넘치고 건강한 한 사람이 될 것 같은데 이건 잘 안되네요!! 오늘은 닭가슴살 샐러드로 점심을 먹은 후 점심 식사 후 마그네슘 1알을 먹습니다.운동+식단+영양제 관리(여기에 숙면까지 하면 완벽) 이 모든 것이 가능해진다면 저는 정말 하늘을 날아다닐 것입니다.아무튼 꾸준히 섭취해보도록 하겠습니다!!*이 제품은 GMP인증 업체에서 안전하게 생산되어 안심하고 섭취하실 수 있습니다*카로바이:: CALOBYE 카로바이, CALOBYE, 손나은다이어트, 김종국단백질, 다이어트보조제, 단백질, 단백질보충제, 가르시니어, 녹차카테킨, 다이어트쉐이크, 단백질 스파클링, 프로틴 www.calobye.com카로바이:: CALOBYE 카로바이, CALOBYE, 손나은다이어트, 김종국단백질, 다이어트보조제, 단백질, 단백질보충제, 가르시니어, 녹차카테킨, 다이어트쉐이크, 단백질 스파클링, 프로틴 www.calobye.com#카로바이 #퍼펙트파워마그네슘효능 #마그네슘영양제 #마그네슘추천 #마그네슘#카로바이 #퍼펙트파워마그네슘효능 #마그네슘영양제 #마그네슘추천 #마그네슘