요즘 사무실 의자와 컴퓨터 의자가 너무 비싸졌습니다. 이번에 스튜디오를 세울 때 의자도 몇 개 발견했습니다. 그 중 가성비가 좋아서 구매한 제품을 소개해드리고자 합니다. 리빙브랜드의 워크온앤오크노 제품입니다. 옥노 제품은 4년 정도 사용한 제품입니다. 4년 정도 사용했는데 괜찮아서 이번에 워크온10을 구매했습니다. 두 제품을 비교해서 알려드리겠습니다. Walk-on과 Onnock 제품 비교 두 제품 모두 다양한 기능을 제공합니다. Oakno와 Walkon … Read more
운동화 속의 뇌 운동이 뇌에 어떤 작용을 하는지 과학적으로 설명한 책이다. 운동이 뇌와 신체의 건강과 기능에 중요한 역할을 한다는 것을 증명하고 학습, 기분, 집중력, 창의성 등에 어떤 영향을 미치는지 알려줍니다. 이 책은 운동이 뇌를 활성화시키는 놀라운 비밀을 알려주는 책이다. The Brain in Sneakers 시놉시스 “운동화 속의 두뇌”는 10개의 챕터로 구성되어 있습니다. 1장에서는 운동이 뇌에 유발하는 … Read more
결혼하고 나서 처음으로 김치를 담그고 시댁에서 일꾼 대접을 받았다.
프로폴리스란? 프로폴리스는 꿀벌이 생산하는 양봉의 부산물 중 하나로, 꿀벌이 나무 새싹과 수액과 같은 식물에서 수집하는 혼합물입니다. 벌에게서 채취할 수 있는 꿀이나 로열젤리 등의 물질과 달리 복구 가능한 볼륨이것 희귀한인위적으로 증강 또는 합성 불가 귀한 물건으로 고대부터 전 세계에서 민간약이나 강장제로 사용되어 왔지만 특히 유럽에서 인기가 높습니다. 지역에 따라 꿀벌이 프로폴리스를 채취하는 식물도 다르고, 프로폴리스의 효능도 … Read more
한국은 고구마를 무척 사랑하는 나라입니다. 그러나 많은 사람들이 고구마를 먹을 때 줄기를 버리는 경향이 있습니다. 이 기사에서는 고구마 줄기의 다양한 이점을 다루었습니다. 고구마 줄기의 효능 1. 눈 건강에 도움 고구마 줄기에는 눈 건강에 필수적인 비타민 A가 풍부합니다. 이것은 눈 건강을 유지하고 노화와 관련된 황반 변성을 예방하는 데 도움이 됩니다. 고구마 줄기 효능 2. 피부미용 효과 … Read more
봄하면 생각나는 추천 음식 3가지 봄이 가져다주는 것 중 하나는 다양한 싱싱한 봄나물입니다. 이번 글에서는 봄에 어울리는 추천 요리 3가지를 소개한다. 1. 스프링 코인 요소 스프링롤 10개 밀가루 1컵 계란 2개 약간의 식용유 소금 한 꼬집 조리 방법 춘권을 씻어서 제거하고 물기를 뺍니다. 밀가루 1컵에 계란 2개를 풀고 섞은 뒤 봄동을 넣고 섞는다. 팬에 기름을 … Read more