샐러드 식단 미용식 도시락이다이어트 도시락 생연어 요리를 접해보신 분은 누구나 익숙한 단어입니다. 그 중 연어 샐러드는 피할 수 없는 필수 음식입니다.다이어트를 하시는 분들께는 꼭 추천드리고 싶은 도시락을 추천합니다만, 저처럼 밥을 좋아하시는 분들은 주먹밥도 함께 먹으면 좋을 것 같습니다. 와! 2인분 다이어트 도시락. 주먹밥을 많이 만들었는데 아들 혼자 다 먹었대요.직장에서 같이 먹는 팀장이 있어서 넉넉하게 준비했는데 … Read more
잃어버린 치아를 대체하는 보철 치료에는 대표적으로 브릿지, 틀니, 임플란트가 있습니다. 과거에는 치아를 잃어도 마땅한 방법이 없었는데 이런 기술이 생긴 것은 우리의 풍요로운 생활에 매우 도움이 되는 요소입니다. 하지만 모든 치료 방법에는 장점과 단점이 존재하는 법입니다. 브릿지의 경우 치료 시간이 매우 짧고 저렴하다는 장점이 있지만 문제가 있는 치아 양쪽 겨드랑이 치아를 닦아야 하기 때문에 나중에 정상이었던 … Read more
저작권문학, 예술, 학술에 속하는 창작물에 대하여 저작자 또는 그 권리승계인이 행사하는 배타적 독점적 권리. 저작자 생존기간 및 사후 70년간 유지된다. 텔레비전 토크쇼를 보고 있으면 유명한 작곡가 나와 저작권료에 대해 이야기한 적이 있을 것입니다. 그게 엄청난 부에 가깝다는 내용이었던 것 같아요. 이렇게 자신이 만든 것에 대한 후인력을 행사해 수익을 내는 것이 저작권을 통한 수익화입니다. 꼭 음악적인 … Read more
안녕하세요 다시범나루의원 시흥점입니다.춥고 건조한 겨울은 특히 피부에 신경을 쓸 수밖에 없는데요. 건조한 피부는 피부를 푸석푸석하게 만들고 잔주름을 일으킬 수 있습니다.또 피부 유수분 밸런스를 무너뜨리기 때문에 관리가 필요하다고 할 수 있습니다. 또 나이가 들수록 피부 영양 성분도 쉽게 빠져요. 그런데 만들어지는 속도는 느려지고 생성량도 줄어들기 때문에 20대 중반부터는 콜라겐 부스터를 통해서 관리를 받는 분들도 있습니다. 그래서 … Read more
마그네슘 보충제 추천 카로바이퍼펙트 파워마그네슘을 마셔보자! 안녕하세요 여러분 🙂 오늘 제가 소개해드릴 제품은 카로바이에서 나온 퍼펙트 파워 마그네슘입니다.30대가 되면 이것저것 먹는 보충제가 늘어나는 것은 어쩔 수 없다고 생각합니다.몸 곳곳이 확실히 젊었을 때와는 전혀 다르게 느껴지는 것은 저 뿐이 아닐까 생각합니다. 제가 마그네슘을 먹게 된 것은 이번이 처음입니다. 평소 웨이트 1시간 반 정도, 유산소 40분 정도의 … Read more
고령화 시대에 접어들면서 다양한 이슈들이 골칫거리로 등장했습니다. 그 중에서 가장 큰 화제가 되고 있는 것은 60대 이상 고령층이 정상적인 생활을 계속할 수 없다는 것이라고 했습니다. 정년퇴직이라는 멋진 이름으로 직장을 그만두게 됐는데 아직도 생활비에 병원비 같은 지속적인 소비 행태가 이어지면서 빚투성이 어르신들이 많다고 했습니다. 이미 서울 및 수도권은 절반이 60대 이상이라는 비율을 나타내면서 완전한 고령화 시대에 … Read more
저렴한 가격에 푸짐하게 식사하실 수 있는 횡성막국수집 소개 강원도 횡성 둔내에 놀러갔다가 점심시간이 되어 가볍게 식사하기 위해 강원도 막국수에서 찾아보니 둔내 막국수라는 가게가 검색되었습니다. 조금 차를 타고 이동하면 막국수로 유명한 봉평이 있는데, 너무 먼 것 같아 둔내시내에 위치한 대단한 횡성 맛집 같지는 않지만 그래도 괜찮은 식당이라고 생각해서 찾아봤습니다. 막국수집은 건물 2층에 위치하고 있는데 보이게 옆 … Read more
안녕하세요 양산 물금 필라테스 어스 범어점 오후실장입니다 요즘 스트레스 관리 잘하시나요?스트레스 많이 받으면 할 얘기가 있어요~ 당분이 먹고 싶어요☆ 요즘 맛있는 디저트도 너무 많고 스트레스 때문에 단 음식, 매운 음식을 많이 드시는 분들이 많아요~ 그래서 그런지 요즘 젊은 나이에 당뇨병 전조증상이 나타나는 분들이 정말 많은 것 같아요 특히 유전적으로 당뇨병 가족력이 있거나 평소 식습관이 달고 … Read more
어머니가 하지정맥류로 고생하고 있던 엊그제를 생각하면 우울해집니다.혈액순환 장애의 문제는 유전의 영향도 있다고 들어서 저도 이번 기회에 관리를 시작하는 김에 관리기를 계속 사용하면서 좋아진 계기를 말씀드리려고 합니다! 먼저 정맥은 우리 몸 전체적으로 분포하고 있어 혈액이 심장으로 돌아올 때 지나가는 혈관을 의미하며 동맥계를 거쳐 이산화탄소와 노폐물을 함유하고 있는 혈액을 심장으로 보내는 역할을 합니다. 정맥 순환 장애라는 말을 … Read more
안녕하세요 뷰스타 주니비니입니다.남편 화장품이 다 떨어졌대요.30대 남성 스킨케어를 위해 고민 끝에 고른 남성화장품을 추천해드리고 싶습니다. 아이오페멘 프로 레티놀 올인원 120ml 정가 35,000원 -> 최대할인가 25,200원https://smartstore.naver.com/amorepacific_junibini/products/6710991695 아이오페멘 프롤레티놀 올인원 120ml : 아모레퍼시픽 쥬니비니 [아모레퍼시픽 쥬니비니]뷔스타 쥬니비니 아모레퍼시픽 공식몰입니다.smartstore.naver.com 아이오페멘 프롤레티놀 올인원 120ml : 아모레퍼시픽 쥬니비니 [아모레퍼시픽 쥬니비니]뷔스타 쥬니비니 아모레퍼시픽 공식몰입니다.smartstore.naver.com 남성 프로레티놀 올인원 구매 시 남성 … Read more