혹시 나도?눈건강 망치는 습관 피하는 방법
우리의 일상 속에서 눈 건강은 점점 더 중요한 이슈로 떠오르고 있습니다. 특히 현대인들은 스마트폰과 컴퓨터 사용이 잦아져 눈에 가해지는 부담이 커졌습니다. 그로 인해 눈 건강을 해칠 수 있는 여러 가지 습관이 생겨났습니다. 그렇다면 어떤 습관들이 눈 건강에 악영향을 미치는지 살펴보도록 하겠습니다. 눈을 망치는 주요 습관 스마트폰 사용 과다 최근 연구에 따르면, 하루에 2시간 이상 스마트폰을 … Read more